Enfants et adolescents

Tu souffres à l’école : tu te sens harcelé, en situation d’échec, tu es en conflit avec tes parents ou tes enseignants.

Tu te fais embêter dans la cour par ceux qui tapent, se moquent, insultent… tu n’oses pas aller jouer avec les autres, tu as peur de te retrouver tout seul… tu es maltraité sur Facebook ou via d’autres réseaux sociaux, tu as essayé des choses qui n’ont pas marché, et tu te rends compte que les adultes qui sont intervenus pour t’aider ont parfois aggravé le problème…

Tu en as marre de te faire reprendre par tes parents à cause des notes ou des devoirs du soir…

Tu crains certains enseignants, ta maîtresse, ta prof de math ou ton prof de sport…

La thérapie brève peut t’aider, en quelques séances, à trouver des solutions concrètes à tes problèmes.

La thérapie brève

La thérapie brève selon l’école de Palo Alto est une forme de psychothérapie qui travaille sur les relations telles qu’elles se manifestent au présent (relation à soi, aux autres, au monde), en vue d’apaiser des souffrances et de résoudre des problèmes.

Il s’agit de thérapie brève. En effet, le thérapeute pose un cadre de 10 séances maximum pour obtenir des résultats sensibles, appréciables par le patient.

L’approche est systémique, c’est-à-dire qu’elle tient compte de l’ensemble des interactions et des relations qui jouent dans le problème.

Le patient prend une part active à sa thérapie en réalisant des prescriptions comportementales, toujours finement adaptées à sa situation et à ses possibilités personnelles, visant à modifier ses interactions avec son contexte pour lui permettre de sortir des cercles vicieux de la souffrance, tout en acquérant une réelle autonomie face à ses difficultés.

La thérapie brève place la relation au centre de l’investigation et de la démarche thérapeutique. C’est pourquoi elle est particulièrement adaptée aux problématiques de souffrances scolaires. De durée limitée et menée sur le mode du dialogue, elle permet d’aborder de manière concrète les problèmes rencontrés au quotidien.

Consultations

  • Séances : individuelles
  • 60 euros la séance de 45 minutes
    Tarif indicatif, nous consulter.

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